Tips Sehat & Aman Mengkonsumsi Mie Instant

Tips Sehat & Aman Mengkonsumsi Mie Instant

Tips Sehat & Aman Mengkonsumsi Mie Instant

1. Gunakan air bersih untuk memasak mie,jangan gunakan air sisa rebusan mie.

2. Masukan mie ketika air yang direbus sudah mendidih.

3. Masaklah mie hingga matang, jangan dimasak setengah matang karena masih ada zat lilin yang melapisi lapisan mie belum lepas.

4. Jika anda membuat mie goreng maka pisahkan mie dengan air rebusan mie hingga mie sedikit kering, namun jika anda membuat mie rebus maka jangan memakai air rebusan sebagai kuah tapi masaklah air bersih lagi untuk kuahnya.

5. Gunakanlah sebagian dari bumbu bawaan mie saja, karena bumbu bawaan mie mengandung banyak pengawet. Dan alangkah baiknya anda mengunakan bumbu buatan sendiri untuk merendahkan konsumsi pengawet pada bumbu.

6. Pakai minyak zaytun sebagai pengganti minyaknya.

7. Minum habbasy oil 1 – 2 kapsul 1 jam sebelum konsumsi mie instan agar kadar toksin pengawet, penyedap, dan lilinnya bisa tereduksi.

 

sumber : http://www.kesehatan.tips/detail-artikel/tips-sehat-aman-mengkonsumsi-mie-instant-438.php